عرفان و تندرستی

قیام توابین، نخستین قیام پس از شهادت امام حسین(ع) قیام توابیننخستین عکس العمل همگانی بود که در ارتباط با حادثه کربلا، توسّط مردم کوفه شکل گرفت؛ چرا که از یک سو، در کوفه شیعیان فراوانى زندگى مى کردند ک, ...ادامه مطلب

نشانه های بسیار در نزدیک بودن ظهور امام زمان عج   نوشته زير مجموعه اي از نشانه هاي بسيار در نزديك بودن ظهور حضرت حجه ابن الحسن العسگري را مورد بررسي قرار داده است انشاالله كه ديدگان همه منتظران به نواده پاك رسول (ص) روشن گردد   ـ بشارت آيه الله العظمي بهجت : اشاره مستقيم و بشارت صريح آيه الله العظمي بهجت در جمعي در مورد نزديكي ظهور امام زمان (عج) كه فرمودند : “ تا كنون به جوانان بشارت مي داديد كه منتظر باشيد ظهور مولايتان را خواهيد ديد اينك ( ظهور آنقدر نزديك شده است كه ) به سالخوردگان و پيران هم بشارت دهيد كه ظهور را خواهيد ديد . ” بسياري از منتظران و شيفتگان ولي عصر (عج) را سرشار از شور و شو,نشانه,های,بسیار,نزدیک,بودن,ظهور,امام,زمان ...ادامه مطلب

روز قیام خونین پانزدهم خرداد، نقطه عطفی است در تاریخ معاصر؛ یادگاری است از پیوند معنوی توده های عظیم مردم کشور ما؛ واکنشی است از احساس عمیق مذهبی ملّت ایران ؛ نمایشی است از به پا خاستن مردمی که می خواستند ظلم و ستم را از بُن بر کنند؛ تجسّمی است از تاریخ اسلام و درجه ای است برای سنجش فداکاری و از خود, ...ادامه مطلب

 عبدالرضا رحمانی فضلی وزیر کشور با حضور در جمع خبرنگاران با بیان اینکه نزدیک به 41 میلیون نفر پای صندوق‌های رأی حاضر شدند، نتایج نهایی شمارش انتخابات ریاست جمهوری را به شرح زیر اعلام کرد: مجموع آرای ماخوذه: 41220131 1-حسن روحانی: 23549616  (57 درصد از کل آرای ماخوذه) 2-سیدابراهیم رئیسی: 15786449  (3, ...ادامه مطلب

  دل همیشه غریبم هوایتان كرده است هواى گریه پایین پایتان كرده است    وَ گیوه‏هاى مرا رد پاى غمگینت مسافر سحر كوچه هایتان كرده است    خداش خیر دهد آن كسى كه بال مرا كبوتر حرم باصفایتان كرده است    چگونه لطف ندارى به این دو چشمى كه كنار پنجره هایت صدایتان كرده است ؟    چگونه از تو نگیرم نجات فردا را خدا براى همین‏ها سوایتان كرده است   چرا امید ندارى مدینه برگردى مگر نه آنكه خدا هم دعایتان كرده است    میان شهر مدینه یگانه خواهرتان چه نذرهاى بزرگى برایتان كرده است    تو آن نماز غریب همیشه‏ها هستى كه كوچه‏هاى خراسان قضایتان كرده است   سپیده‏اى و به رنگ شفق در آمده‏اى كدام زهر ستم جابجایتان كرده است,یا خراسان ...ادامه مطلب

,آغاز دهه محرم,پیامک آغاز دهه محرم,اس ام اس آغاز دهه محرم ...ادامه مطلب

حرکات کششی و هزار و یک فایده!   به نظر شما چرا همه ی ورزش ها نیاز به انجام حرکات کششی دارند؟! همیشه مربیان حرفه ای قبل و بعد از ورزش به شاگردهای خود حرکات کششی متنوعی را توصیه میکنند؛ و از آن گذشته، متخصصان ورزشی، تاکید زیادی بر انجام حرکات کششی در طول روز دارند. این تأکیدها نشان میدهد که همان حرکات کششی ساده که همه ما آن ها را بلدیم، میتواند تأثیر بسزایی در سلامت کامل بدن ما داشته باشند. در ادامه فواید این حرکات را بررسی میکنیم؛ با ما همراه باشید.   از بین رفتن درد ماهیچه‌ها از میوسیت‌ها یا سلول‌های فیبرماهیچه‌ای تشکیل شده‌اند. وقتی ماهیچه‌ای را,حرکات کششی والیبال,حرکات کششی ورزشی,حرکات کششی و نرمشی,حرکات کششی ویلیامز,حرکات کششی ورزش,حرکات کششی و افزایش قد,حرکات کششی و قدرتی,حركات كششي ورزشي,حركات كششي ورزش,حرکات کششی و فواید آن ...ادامه مطلب

در پرتاب نیزه استخوان‌ها، مفاصل و عضلات چه نقشی دارند؟   پرتاب نیزه جزء ورزش های قدرتی دو و میدانی به حساب می آید که طرفدار زیاد دارد. همانطور که میدانید یک سیستم عضلانی اسکلتی قوی و سالم برای شرکت در پرتاب نیزه، ضروری است. اجزای سیستم عضلانی اسکلتی ــ استخوان‌ها، مفاصل و عضلات ــ چندین نقش عمده در پرتاب نیزه ایفا می‌کنند، از جمله افزایش استقامت، قدرت، سرعت و تحرک. از این رو تصمیم داریم عملکرد و نقش استخوان ها، مفاصل و عضلات در این ورزش بسیار سنگین را بررسی کنیم و ببینیم چه چیزی باعث میشود تا انسان با آن قدرت نیزه را پرتاب کند؟ حقایق پرتاب نیزه، ی,پرتاب نیزه,پرتاب نیزه المپیک,پرتاب نیزه به انگلیسی,پرتاب نیزه المپیک ریو,پرتاب نیزه چیست,پرتاب نیزه بانوان,پرتاب نیزه ایران,پرتاب نیزه اپارات,پرتاب نیزه در دوومیدانی,پرتاب نیزه ویکی پدیا ...ادامه مطلب

(زندگینامه و بهترین اشعار شهریار) استاد شهریار ( سید محمد حسین بهجت تبریزی) که در گذشته به بهجت متخلص بود در 1285 شمسی چشم به جهان گشود. شهریار از اهالی آذربایجان بود و اشعار شهریار به فارسی و ترکی آذربایجانی سروده شده است. استاد شهریار در تبریز به جهان پا گذاشت و در مقبره الشعرای تبریز در سال 1367 شمسی نیز بنا به سفارشش به خاک سپرده شد. در تقویم ایرانی روز درگذشت استاد شهریار به نام “روز شعر و ادب پارسی” نامگذاری شده است. معروف ترین و به یادماندنی ترین اثر شهریار منظومه بزرگ حیدربابایه سلام (سلام به حیدربابا) می باشد که از شاه کارهای ادبیات ترکی آذربایجا,به مناسبت سالروز تولد,به مناسبت روز تولد,شعر به مناسبت سالروز تولد,پیام تبریک به مناسبت سالروز تولد,به مناسبت روز تولد دوست ...ادامه مطلب

پیامدهای ناشی از ترک ورزش     وقتی پس از مدتی ورزش را ترک می کنید چه اتفاقاتی در بدنتان خواهد افتاد ترک فعالیت ورزشی برای بدن آسیب های زیادی در بردارد ورزش از زوال عقل و مشکلات حافظه پیشگیری می کند و باعث تقویت جریان خون در مغزتان می شود و با نبود فعالیت های ورزشی دچار زوال عقل خواهید شد.    نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد کنار گذاشتن فعالیت‌های ورزشی تنها برای مدت ۱۰ روز می‌تواند جریان خون به چند ناحیه از مغز را به طور چشمگیری کاهش دهد. ، همانطور که همه می‌دانیم ورزش کردن به طور مرتب فوائد متعددی برای سلامت مغز به همراه دارد و می‌تواند مهارت‌های,پیامدهای ناشی از کاهش جمعیت,پیامدهای ناشی از زلزله,پیامدهای ناشی از بیکاری,پیامدهای ناشی از اعتیاد,پیامدهای ناشی از طلاق,پیامدهای ناشی از طلاق عاطفی,سیل و پیامدهای ناشی از آن ...ادامه مطلب

مبتلایان به امراض قندی مراقب کلیه هایشان باشند بهتر است بدانید انواع بیماری های کلیوی با قند خونتان مرتبط هستند و بیماران دیابتی بیشتر از بیماران عادی باید مراقب کلیه ها و فشار خون خود باشند و سلامت آن ها را دائما چک کنند دیالیزی ها و مبتلایان به نارسایی کلیوی از فشار خون بالا و امراض قنید رنج برده اند همچنین چاقی و اضافه وزن نیزعامل مهمی برای مشکلات کلیوی به شمار می آید.    برای دیابتی‌ها خبر بد این است که اگر قند خون و فشار خون کنترل نشده داشته باشند ممکن است بعد از چند سال دچار نارسایی کلیه و مجبور به دیالیز شوند. ولی خبر خوب هم دارم و آن این که در , ...ادامه مطلب